开展“养生保健”宣讲志愿服务活动
东辽县东顺街道万兴社区
开展“养生保健”宣讲志愿服务活动
本报讯 为提升居民健康意识，普及科学养生知识，近日，东辽县东顺街道万兴社区开展“养生保健”宣讲志愿服务活动，为居民们呈现了一场干货满满的健康知识盛宴。
活动当天，志愿者们以人体穴位图为依托，结合理论讲解与现场演示，深入浅出地向居民们介绍常见穴位的位置、功效及按摩方法。志愿者们用通俗易懂的语言，详细讲解了足三里、合谷、涌泉等穴位对增强免疫力、缓解疲劳等方面的作用，并手把手指导居民如何准确找到穴位。居民们纷纷表示，通过这次活动，不仅学到了实用的养生保健知识，还掌握了简单有效的自我保健技能。
此次“养生保健”宣讲志愿服务活动，不仅为居民提供了优质的健康服务，还切实满足了居民对养生保健知识的需求，有效提升了居民的生活质量和幸福感。 （东辽轩）