新兴街道开展心理咨询讲座和辅导活动
新兴街道开展心理咨询讲座和辅导活动
本报讯(记者 于淼 刘鹰)为深入开展学雷锋志愿服务活动,营造文明和谐、健康积极的社区环境,引导居民共同关注心理健康知识,2月29日,龙山区新兴街道新兴社区联合团区委开展了以“怀阳光心态——做情绪的主人”为主题的心理咨询讲座和辅导活动。
咨询讲座上,主讲人从实际出发,结合大家在生活、家庭、工作中可能遇到的心理方面问题进行详细剖析,并提出了应对方法。热情洋溢、风趣幽默的授课方式得到了在场听众的一致认可。同时,社区志愿者还为居民们发放了宣传资料并提供面对面辅导,进一步提升了居民对心理咨询的熟知度和认同感。
讲座结束后,参加活动的居民表示,此次讲座不仅拓宽了大家的知识面、了解了关注心理健康的重要性,更明白了如何用有效的方法来帮助自己应对压力、提高自我管理能力、科学减压。