快乐过暑假 安全不能“放假”
快乐过暑假 安全不能“放假”
随着学校的期末考试陆续结束，愉快的假期即将开始。学生们在享受假期带来快乐的同时，安全意识也绝不能松懈，否则追悔莫及。假期是各类安全事故的高发期，家长一定要加强对孩子的安全监管，合理安排孩子的暑假生活，分配好学习、锻炼、游玩的时间，培养孩子健康向上的生活习惯。孩子是祖国的未来、家庭的希望。社会、学校、家庭不要放松警惕，要全力为孩子的暑假安全保驾护航，让孩子们度过一个安全、充实的假期。在此，记者为读者整理了一些暑假安全小提示，希望所有的学生们都能度过一个平安、健康、愉快的假期。
居家安全
守护孩子健康，是家长的责任，家长一定要牢记：意外伤害，预防第一。很多意外伤害的发生，原因都在于家长和孩子安全观念的缺乏。孩子在家期间，家长一定要加强看护，排查家中安全隐患，避免意外发生。
家长要让孩子远离电器。孩子在家，除了开灯、开电视外，不要接触其他电器，包括洗衣机、电饭煲及其他电器。不要玩火。不管家里的煤气还是天然气，孩子都不能玩火，家长需要将火机等点火工具收起来。不要给陌生人开门，只要不认识对方，就不能打开家里房门，平常要教导孩子关好房门，外出要锁好房门。不要在阳台、窗户等危险的地方玩耍，特别是阳台没有做好防盗窗户，孩子在上面玩耍容易增加高空坠落风险。双手湿哒哒的时候，不能触碰任何电器、电线、电路。下雨或暴雨时，需要关窗户、关阳台，如有打雷闪电，需要切断家里的电源。要让孩子熟记家长电话和火警、报警、救护车电话，孩子遇到危险时可以第一时间向外求助。孩子要是不懂得烹饪，不要轻易让孩子一个人使用厨房用具。
用电安全
漫长的假期，脱离了校园的安全监管，又缺少家长时刻在身边看守，你是不是非常担心孩子的安全问题？这些年，因为触电而导致的儿童安全事故时有发生。暑期又是儿童意外伤害事故的高发季，孩子居家一定要注意远离“咬人”的电和火。
在室内，当见到脱落的电线时，对于裸露的线头，千万不能用手碰，并且躲它远远的。不要随意拆卸和安装电源线路、插座、插头等，家长要明确告诉孩子这些东西不是玩具。不要用手或导电物（如铁丝、钉子、别针等金属制品）去接触、探试电源插座内部，不要用湿手触摸电器。在室外，如果孩子们在喷泉附近玩，一定要嘱咐或看护好孩子，景观喷泉有漏电危险，千万不要进入喷泉水池内玩耍。不要攀爬电线杆、铁塔、高压线路等大电压设施。另外，不要在变压器和电力设施旁逗留，见到脱落的电线，要躲远，禁止进入变压器室、配电房。不能在架空电力线路附近垂钓，带水的渔线和碳素钓竿导电，一旦鱼线飞到电力线路上，强大的电流将危及人的生命安全，这种事故每年都在发生。雷雨天如果在外面，告诉孩子不要走近和停留在高压电线杆、铁塔、避雷针的接地处和树下等，以免雷击时发生跨步电压触电。
用电安全关系到生命安全问题，要让孩子从小就树立正确、安全的用电观念，养成正确、安全的用电习惯。由于自身的安全意识淡薄，儿童很容易陷入危险的境地而不自知。这就需要家长们在平时生活中，对孩子多多进行用电和防火知识的告诫、提醒和教育。
交通安全
暑假里，孩子外出的机会大大增加，在车水马龙的街道，交通安全格外让人担心。记住，在道路上行走要走人行道，在有过街天桥和地下通道的路段，应自觉走过街天桥和地下通道，不要翻越道路中央的安全护栏和隔离墩。不要相互追逐、打闹、嬉戏。要注意周围情况，不要东张西望、边走边看手机，避免坠入下水管道竖井。在没有交警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。在视线不佳的天气，最好穿着色彩鲜艳的衣服，以便被机动车司机尽早发现，提前采取安全措施。
在乘坐汽车时，前后排应全程规范系好安全带，不要搭乘装潢怪异、玻璃窗视线不明、车号不清的车辆。若与司机言谈，勿谈个人生活信息、家中财产状况等情况。乘坐电动自行车应全程规范戴好安全头盔。在乘坐公交车时，要排队候车，按先后顺序上车，不要拥挤。上下车均应等车辆停稳以后，先下后上，不要争抢。乘车时不要把头、手等身体任何部位伸出车窗外，以免被对面来车或路边树木等刮碰，也不要向车窗外乱扔杂物，以免伤及他人。
网络安全
移动互联网时代，网络早已成为青少年生活学习的“标配”。暑假期间，学校、老师的管理少了，青少年接触网络更加便捷，时间大幅增加，再加上自律不足、缺乏社会经验，不懂得保护个人隐私，容易沉溺网络不能自拔，也极易遭受不良信息、网络诈骗等不法行为的侵害。
因此，青少年在上网时一定要维护好自身的网络安全，不可泄漏给他人个人账号和密码信息，不要随意点击非法链接，坚决抑制反动、暴力网站；在网吧等公共计算机上使用时，切勿开启“记住密码”选项，在下载软件和资料时应选择正规网站，不要轻易在网上交友，更不要跟陌生人说出自己的真实姓名、地址、电话号码、学校名称、密码等信息。在使用手机上网时，要关闭常用通讯软件中的一些敏感功能，不能随便晒家人及住址照片，不要随便在网上测试相关信息，不要随便接入公共WIFI，不要随意发验证码给他人，软件安装过程中不要都“允许”。
当然，在使用电子设备时，保护视力也是重中之重，每次在计算机屏幕前工作尽量不要超过1小时。眼睛不要离屏幕太近，坐姿要端正。屏幕设置不要太亮或太暗。要适当到户外呼吸新鲜空气。
防溺水安全
暑假来临，天气炎热，加之汛期降雨强度加大，溺水事件进入高发期。家长和孩子都务必要提高警惕。
切记遵守安全标识。要在开放且有救生人员看守的水域戏水游泳。不要单独下水，须有人照顾或结伴而游。对水域环境不熟悉时，不随意下水。不要游离岸边太远，泳技差者不要到深水区，以免发生危险。勿在饭后马上游泳。不要随意跳水。不穿着牛仔裤或长裤下水。不要依赖充气式浮具，万一破裂，便无所依靠。自己遇险或抽筋时，应镇静并及早举手呼救或漂浮等待救援。如遇水流，勿逆游与急流搏斗，应顺流斜向游往岸边。体力不佳时，不要逞强下水。有疲乏、眩晕、恶心、四肢抽筋时应立即上岸。如见陌生人溺水，须大声呼救，不熟悉救生技术者，不要妄自赴救。如不慎溺水，要大声呼叫“救命”，引起别人注意。尽可能抓住固定的东西，避免被水流卷走或被杂物撞伤。保持冷静，用嘴呼吸，避免呛水。尽可能保存体力，争取更多的获救时间。个人安全最为重要，保证个人安全然后救援他人。最好的救人方法是利用绳索等器材救生。及时拨打110或120。
旅游安全
旅游安全工作是旅游业的生命线，而学生又是一个特殊的消费群体，每年暑期学生出游人数急剧增加，加上学生是未成年人或不完全行为责任人，活泼好奇，自控能力和自我安全防范意识较弱。所以，旅游安全问题就尤为重要。
旅途过程中，在乘坐公交地铁、高铁火车时，不和他人拥挤上下车，避免拥挤上下车时发生意外情况（如发生口角、物品被盗等）。乘坐大型客车，如遇事故要逃生，最容易打破的地方是车窗的四个角。乘坐出租车时如果感觉出租车有问题，给目的地某个人打电话，告诉其出租车的情况（车牌号、车主姓名）及预计到达时间。在路口或路边等车时，注意车辆安全，及时避让车辆。
旅行时，着装要轻便、舒适，不要穿新鞋、垫新鞋垫，以防脚被磨破。要注意早晚温差变化，及时增添衣服，避免着凉。不要携带过多现金，要保管好自己随身携带的物品。不要和陌生人攀谈，更不要接受陌生人的食品。听从导游指挥，不可擅自脱团。有事情要找同伴结伴而行，不得单独离队。游览期间，要谨记导游交代的集合时间、地点、所乘巴士车号，以及导游的姓名、电话号码、旅行社名称。一旦脱团，不要慌张，给导游打电话，或在集合地点等候导游返回寻找，切忌让陌生人带路。旅行中，要注意身体健康，保证必要的休息。不要暴饮暴食，更不要吃生食、生海鲜、已剥皮的水果；要及时补充身体水分，避免中暑，最好带把雨伞，有雨遮雨，无雨遮阳。
饮食安全
夏季，孩子食欲容易变差，食物也更容易变质。另外，夏季水果、饮料的种类繁多，给孩子们吃水果、喝饮料的时候也要注意选择，很多水果并不太适合孩子，如荔枝、芒果、菠萝等，不要让孩子吃太多。三餐吃饱，食物搭配多样化，粗细粮交替，荤素菜搭配，少让孩子们吃零食，少吃油炸、烟熏、烧烤等食品，这类食品如果制作不当会产生有毒物质。吃饭要餐餐净，尽量不留剩饭，孩子夏季饮食宜七分饱，不要吃不新鲜的食物和变质食物。要注意食品保质期和保质方法。不要吃来路不明的食物。不要让孩子接触“三无”食品（即无生产厂名、无生产厂址，以及无生产卫生许可证编码的产品）。不吃发芽、发霉的土豆和花生。生熟食品分开存放。处理食品前先洗手。购买盖有卫生检疫部门检疫图章的生肉。做好食具、炊具的清洗消毒工作，生熟炊具分开使用。肉类食品应10℃以下低温贮藏，以控制细菌繁殖。海产品附着菌类可低温存活，故须沸水煮烫后食用。加热可杀灭病原体及破坏毒素。肉类食品必须煮熟、煮透，熟食应及时食用。
本版稿件由本报记者 姜默涵 采写
本版策划 咸凯慧