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“春捂”怎么捂?
“春捂”怎么捂?
本报记者 李艳红
冬春交替,天气变化无常,气温忽高忽低。此时,感冒、过敏、关节炎等疾病也特别容易找上门。学会正确的“春捂”,能帮你把疾病挡在外面。日前,记者在走访市中心医院、市妇婴医院时了解到,近来因感冒、风湿、心脏不适等病症去医院就诊的人数较以往有所增加,其主要原因都因气候而起。“春捂”怎么捂?记者咨询了相关医生。医生表示,“春捂”并非一概而论,也是因人而异的,年轻力壮的人可以适当冻一冻,而老年人大多经不起太冷的刺激。还有一些慢性病患者则对寒凉的刺激更加敏感,稍不注意就会引起疾病发作。因此,如果“捂”时不觉得咽喉燥热,身体冒汗,即便气温稍高,也不必急着换单薄衣服。如果觉得“捂”出了汗,则需要早点换装,不然被风一吹反而更容易着凉。
医生提到,“春捂”要特别重视对头、脚、颈、手这些部位的保暖,不要很快就摘掉帽子,取下围巾、口罩,脱掉厚袜及手套,否则很容易降低身体免疫力,导致疾病入侵。